Если вы хотите поправиться или занимаетесь спортом и думаете, как набрать массу, добавьте в рацион калорийные блюда. Важно, чтобы в них было много питательных веществ, витаминов и аминокислот, необходимых для здоровья. Рассказываем о самых сытных и полезных продуктах, которые помогут набрать вес, и делимся рецептами. Важная информация о калорийности Калорийность продуктов — это то количество энергии, …
По прогнозам ВОЗ, к 2050 году смертность от онкологических заболеваний вырастет на 77% и достигнет 35 млн. Такой быстрый рост объясняется высокой распространенностью факторов риска, прежде всего табакокурения, чрезмерного потребления алкоголя и ожирения, влияющих как на развитие злокачественных новообразований (ЗНО), так и на формирование коморбидных состояний, осложняющих течение рака. Именно поэтому модификация рисков у коморбидных …
Нарушения в клеточном дыхании влияют на здоровье хрящей Группа ученых под руководством профессора Бента Брахфогеля выяснила, что нарушения в работе митохондрий могут приводить к преждевременному старению скелета. Исследование проводилось на лабораторных мышах и показало, что сбои в митохондриальном дыхании в клетках хрящевой ткани изменяют обмен веществ, что в дальнейшем мешает этим клеткам восстанавливаться и приводит …
Эксклюзив Инфраструктура государственного здравоохранения может не справиться с ростом нагрузки в случае вступления в силу всех норм Порядка оказания медицинской помощи взрослому населению при онкологических заболеваниях. Документ фактически исключает частные клиники из системы маршрутизации таких пациентов. Эксперты вновь обсуждают Приказ Минздрава России № 116н от 19.02.2021, которым был утвержден Порядок оказания медицинской помощи взрослому населению …
Правильное питание — это не список строгих запретов, а набор простых привычек, которые определяют самочувствие и уровень энергии. Редакция Food.ru составила чек-лист по которому удобно проверить, какие полезные привычки уже вошли в вашу повседневную жизнь, а над чем еще стоит поработать. 1. Пять порций овощей и фруктов в день ВОЗ рекомендует съедать не менее 5 …
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен …
Авокадо — суперфуд, любимый диетологами, нутрициологами и адептами правильного питания. С ним готовят полезные блюда, а еще косметические маски для кожи или волос. И если споров на тему питательной ценности продукта не возникает, то вопрос «Что такое авокадо — фрукт или овощ?» поднимается регулярно. Предлагаем разобраться с этим раз и навсегда. Ботаническое описание Плоды растут …
Авокадо — экзотический фрукт с нежной кремовой текстурой и насыщенным вкусом. Его ценят за впечатляющий набор полезных веществ и универсальность: с ним делают тосты, салаты, добавляют в смузи, хумус, готовят гуакамоле. Однако, как и у любого продукта, у него есть обратная сторона медали. Выяснили, следует ли включать авокадо в ежедневный рацион, кому стоит его употреблять, а кому лучше отказаться, с чем …
Может отразиться на почках и печени Врач-инфекционист Марият Мухина предупредила о новом увлечении окрашивания пасхальных яиц не по народным рецептам, так как нельзя получить наиболее яркие цвета. Вместо традиционных красителей люди часто используют «современные» красители. © Freepik.com По словам врача, в целях безопасности рекомендуется избегать использования химических или металлических красителей при окрашивании пасхальных яиц. Эти …
Закупки лекарств для пациентов с заболеваниями крови финансируются из разных источников, в том числе из региональных бюджетов. Снять нагрузку с них могла бы единая система лекарственного обеспечения. Фото: Право на здоровье Субъекты России активно участвуют в обеспечении препаратами пациентов с заболеваниями крови. Отказаться от региональных средств невозможно без единой системы лекарственного обеспечения, заявили 18 апреля …
