Обычно белковые продукты рекомендуются для похудения, но из-за чрезмерного потребления такой еды можно набрать вес. Об этом рассказала врач-диетолог Василиса Пономарева. Медик сообщила, что нужно делать с такими продуктами. Проверяйте не только количество белка, но и ингредиенты или количество калорий в пище. Потому что некоторые якобы полезные источники белка скрывают в себе ловушки с …
Детская стоматология — область медицины, ориентированная на сохранение здоровья зубов и развитие челюстно-лицевого аппарата детей на разных возрастных этапах. В рамках этого направления важны профилактика кариеса, ранняя диагностика аномалий прикуса и обучение детей основам гигиены полости рта. Подход предполагает сотрудничество с родителями и постепенное привыкание к медицинским процедурам, чтобы снизить тревогу и обеспечить последовательное наблюдение …
Каждый год россияне тратят почти 3 миллиарда рублей на лекарства от гриппа. Мы изучили 7 самых продаваемых лекарств в России и выяснили, что многие лекарства облегчают симптомы простуды, а многие совершенно не обладают эффективными свойствами в лечении. Арбидол был запатентован в 1974 году советскими учеными. Разработки происходили по заказу военных и поэтому о судьбе этого …
Освидетельствование судов и технический осмотр представляют собой комплекс процедур, направленных на подтверждение соответствия конструкции, оборудования и систем судна установленным требованиям безопасности и эксплуатации. Эти мероприятия проводятся в рамках регламентированных графиков и предназначены для обеспечения надёжности судовой эксплуатации и снижения рисков во время плавания и стоянок. Дополнительную информацию можно найти по следующей ссылке https://bscprofi.ru/uslugu/osvidetelstvovanie-sudov/. Организация освидетельствования …
Гонка за рулем: почему автодром стал вашим главным штурманом в мире автомобилей Представьте: вы стоишь на пороге решения, которое изменит вашу повседневность. Покупка автомобиля – это не просто трата денег, это выбор спутника на ближайшие годы. Он будет встречать с вами рассветы, провожать закаты, довозить до работы и увезет в долгожданный отпуск. Но между мечтой …
Жир, скапливающийся на животе, может указывать на состояние, при котором бывает артериальная гипертензия, сахарный диабет и гормональные нарушения, рассказал врач-диетолог Андрей Никифоров. Медик предупредил об опасности ожирения. Важно понимать, что жир в этой области распространяется на внутренние органы, образуя висцеральные отложения, и нарушает их функции, приводя к серьезным осложнениям, — предупредил специалист. Никифоров …
Сейчас многие лекарства доступны в разных формах: от таблеток до инъекций. Врач-гастроэнтеролог клинико-диагностического центра «Мединцентр» Наталья Слюняева рассказала, что каждая форма выпуска имеет свои преимущества и недостатки. По словам медика, наиболее эффективное лечение может подобрать только специалист, учитывая тяжесть заболевания и возраст пациента. Основная задача фармакологии – создание эффективных лекарственных препаратов с минимальными побочными действиями. …
Многие люди уверены: низкий гемоглобин автоматически означает нехватку железа. Однако это утверждение верно не во всех клинических ситуациях. Чтобы понять истинную связь гемоглобина и железа, необходимо глубоко разобраться в физиологических процессах кроветворения и метаболизма микроэлементов. Важно отличать ситуации, когда прием железосодержащих препаратов является патогенетически обоснованным, от случаев, когда такое лечение не принесет результата и может …
Консультант по коррекции веса, нутрициолог Анна Макарова дала советы, как избавиться от лишнего веса к Новому году. Первый шаг — это установить четкий режим питания. Три приема пищи (завтрак, обед и ужин) обязательны для всех. Возможно включить в свой режим 1–2 перекуса. Интервалы между приемами пищи должны составлять 3–4 часа. Нутрициолог Жанна Тиханычева дала рекомендации …
Повышенный уровень холестерина является предвестником заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе инсульта и инфаркта. Болезни сердца – это одна из главных причин смертности в мире, при этом, по словам медиков, в 90 процентах случаев их можно было предотвратить. Специалисты назвали основные способы снижения уровня «плохого» холестерина. Доктор Лесли Чо отметила, что трансжиры крайне негативно …