Широкое применение нашли популярные капли «Нафтизин» от прыщей. Однако все средства, предназначенные для терапии насморка, не убирают высыпания, а лишь помогают снять покраснение и шишку от выдавленного прыщика. При этом положительный результат после нанесения сосудосуживающего препарата на проблемные участки дермы можно будет наблюдать уже в первые минуты, когда воспалившиеся бугорки на глазах начнутся уменьшаться в …
Женщины после 50 лет должны осознанно подходить к похудению и соблюдать несколько рекомендаций. О том, каким образом можно не только избиваться от лишних килограммов, но и улучшить общее состояние организма сообщила врач спортивной медицины Екатерина Стрельникова. По словам врача, решившим похудеть женщинам за 50 в первую очередь нужно начать с сокращения количества углеводов в …
Диеты для похудения, которые когда-либо придумало человечество, можно разделить на две большие группы: одни ограничивают количество пищи, другие определяют подходящие продукты или их сочетания. Понятно, что диеты под девизом «ешь сколько хочешь» выглядят привлекательнее. Но что за ними стоит? На примере двух диет – одной очень старой и одной довольно новой – поучимся критически смотреть …
При домашнем лечении кожных проблем эффективно применяют камфорный спирт от прыщей. Этот раствор есть в каждой домашней аптечке, ведь он имеет широкий спектр применения в борьбе с другими заболеваниями, включая дерматологические. Насколько он результативный, в каких случаях и как его применять, а главное, нет ли побочных явлений — эти вопросы беспокоят пациентов, поэтому очень важно …
Диетолог Мария Капралова назвала три жирных продукта, которые помогают похудеть. Помимо снижения веса, правильные жиры налаживают работу всего ЖКТ, укрепляют иммунитет, улучшают качество волос и кожи. Во главе списка специалист поставила авокадо. Оно помогает выводить токсины, снижает уровень холестерина и борется с раковыми клетками. Полезными оказались и растительные масла прямого отжима. Например, миндальное, льняное, …
«Только не голодайте, — убеждают диетологи худеющих, — ешьте регулярно». И назначают диету, состоящую из полезных продуктов. Но если у человека есть лишний вес, это значит, что инсулин у него повышен, а любая еда, полезная или вредная, повышает его еще больше. Для похудения же надо, наоборот, понизить уровень инсулина. И что делать? Перестать есть? Да, …
Лечение изъянов на коже должно проходить не только внешне, поэтому используют уколы от прыщей. Инъекция попадает в организм, разносится с помощью крови, тем самым помогает излечить от угрей, комедонов, фурункулов. Лекарство также насыщает витаминами, которые в дальнейшем благоприятно действует на организм, а появление прыщей не беспокоит так часто. Показания Перед началом процедур для лица стоит …
Кетогенная диета набирает популярность во всем мире и помогает похудеть за короткий срок, но при этом имеет некоторые минусы. Об этом сообщила врач-диетолог Татьяна Солнцева. По словам медика, эта ограничительная диета предусматривает полное исключение углеводов. Она также ограничивает количество потребляемых белков, а основную часть рациона составляют жиры. При низкоуглеводной кетогенной диете рацион питания включает: …
Как продолжительность жизни зависит от питания? Наблюдения за долгожителями показали, что они едят довольно мало — и только натуральную пищу. На сколько же надо сократить рацион, чтобы организм боролся со старением и не разрушался от заболеваний, приходящих с возрастом к людям в цивилизованных странах? Ограничение калорий — один из самых известных и действенных методов продления …
Эксперт сообщил, что убрать 6 сантиметров в обхвате живота за 10 дней — это амбициозная задача. Для многих граждан она может оказаться нереалистичной. Но в реальности есть несколько подходов, которые помогают улучшить состояние живота. При этом подчеркивается,что кардинальных изменений вряд ли стоит ожидать за такой короткий срок. По словам медика, первый прием — правильное …
